学业拖延量表
姓名______ 性别_____ 班级_________ 是否独生子女_____
同学们你们好，这是一份调查问卷。请你仔细阅读问卷中的每一个句子，然后作答。答案无对错之分，请不要有顾虑。回答时请注意：请在每道题右边相应的选项下面划对号。
| 题号 | 题目 | 从不 | 偶尔 | 有时候 | 经常 | 总是 |
| 1 | 我发现自己总是正在做几天前该做的作业。 | |||||
| 2 | 直到作业快该交了，我才开始着手做。 | |||||
| 3 | 每天早起晨读，我都不愿意起床，直到时间快到了我才起床。 | |||||
| 4 | 通常早上到了晨读的时间，我都会立刻起床。 | |||||
| 5 | 一般来说，我都是写完作业才去玩。 | |||||
| 6 | 我写好的作业一般都是几天后才交老师。 | |||||
| 7 | 只需要坐下来就能完成的作业，我也发现很少能在几天内完成。 | |||||
| 8 | 对于我必须要写的作业，我也一再拖延它的开始。 | |||||
| 9 | 我一般都很果断的做出决定。 | |||||
| 10 | 准备上学的时候，不到最后一刻，我很少收拾书包。 | |||||
| 11 | 为了按时完成作业，我总是急急忙忙。 | |||||
| 12 | 我要写的作业快到交老师时，我还是经常先干别的事情。 | |||||
| 13 | 和同学一起写作业的时候，我喜欢拖拉。 | |||||
| 14 | 作业一布置下来，我一般很快开始动手写。 | |||||
| 15 | 我经常提前完成作业。 | |||||
| 16 | 我总是在最后一刻才开始写作业。 | |||||
| 17 | 即便是非常重要的考试，我也总是在最后一刻才开始复习。 | |||||
| 18 | 我通常在一天内完成计划好要做的所有学习。 | |||||
| 19 | 我总是把所有的作业都完成后才去放松或者休息。 | |||||
| 20 | 我不断对自己说:明天我就会把这些作业做完的。 |
附录二：
教师访谈提纲
1、你的学生中有没有学习拖延的的现象？
2、你觉察到学生的学习拖延常常会有什么样的表现？
3、你觉得造成学生学习拖延的原因有哪些？
4、你有没有尝试着去减轻学生的学习拖延呢？你觉得有效的方法有哪些？
家长访谈提纲
1、你的孩子有没有学习拖延的的现象？
2、你觉察到孩子的学习拖延常常会有什么样的表现？
3、你觉得造成孩子学习拖延的原因有哪些？
4、你有没有尝试着去减轻孩子的学习拖延呢？你觉得有效的方法有哪些？